katrin_shok

Вы много спрашиваете о моем весе, конечно это важно, хотя бы какой то ориентир для тех кто следит за прогрессом, но лучший показатель – отражение в зеркале и замеры!!! Сейчас мой вес 56, последние месяцы , я упорно ращу веса, тяжело тренируюсь, возвращаю форму, я так же прошла период застоя и не уверенности, иногда и срывов в еде🤗потому что результат приходит только от регулярных и последовательных действий, но как только вы входите в режим , начинаете получать удовольствие от процесса, поэтому все эти селфи, как бы отчёт, что все идёт по плану!!! А все советы по питанию и мои программы тренировок здесь www.dreamgirls.pro🌸

A post shared by EKATERINA SHOKHINA BIKINI PRO (@katrin_shok) on

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s